儿童睡眠计算器

儿童睡眠计算器：

本工具可以帮助孩子是否获得了足够的睡眠时间，并提示正确的睡觉时间，对提高睡眠质量，保持充足的睡眠有很大的帮助。

1、0-3个月婴儿：睡眠14-17小时（包括白天的小睡）

2、4-12个月婴儿：睡眠12-16小时（包括白天的小睡）

3、1-3岁儿童：11-14小时（包括白天的小睡）

4、3-5岁儿童：10-13小时（包括白天的小睡）

5、6-12岁儿童：9-12小时

6、13-18岁青少年：8-10小时

7、成年人：7-9小时